Несколько лет назад на смартфонах появился ночной режим. Он не затемняет интерфейс, а попросту понижает цветовую температуру экрана, делая более комфортным потребление контента в вечернее время суток и снижая количество синего света, который препятствует засыпанию. Все дело в том, что силен миф, что свет синего спектра, излучаемый экранами гаджетами, препятствует выработке гормона мелатонина, словно сигнализируя, что время сна еще не пришло.
02.05.2021
3544